Este libro tiene el propósito de convertir el momento del té, un momento completamente consciente. No solo sentir un simple té de canela, sino sentir una conexión con este té que te tomarás en este momento, sentir nuestro cuerpo y alma hacerse parte del té. Y este sea no tanto beneficioso para nuestro cuerpo sino también para nuestra mente y alma.

Con solo unos 15 minutos al día que dediques a tomarte una taza de té (Preferiblemente al levantarte o al acostarte) puedas calmar tu sistema nervioso, puedas permitirte darle un abrazo a la vida y compartir junto a ella.

Existen muchas formas de meditar, y yo considero que esta es una de ellas. Te invito a que, con una taza de té, busques un lugar confortable y procedas a leer unas cuantas páginas de este libro. Entonces, intentes experimentar en tu propio cuerpo y mente cada oración que leas y si tienes que volverlas a leer puedes hacerlo al gusto, hasta que te sientas satisfecho (a) (e).

Estas letras ya no serán solo letras sino el camino para expandir y sacar esa hermosa energía que llevas dentro y dejarla que se una con el mundo que te rodea. Entonces tu y él se habrán unido y serán una sola energía.